Resumen rápido
Pour savoir combien de jours vous avez cotisés à la Sécurité sociale espagnole, téléchargez votre relevé de vida laboral : il indique le total de jours cotisés et le détail de chaque période d'affiliation. Ces jours déterminent l'accès au chômage (SEPE) et à la retraite. Le relevé s'obtient gratuitement par SMS, sans Cl@ve, si votre portable est enregistré auprès de la Seguridad Social.
Datos rápidos
- Où les voir
- Relevé de vida laboral (TGSS)
- À quoi ils servent
- Chômage (SEPE) et retraite
- Coût
- Gratuit
- Voie rapide
- SMS sans Cl@ve
La réponse courte
Vos jours cotisés figurent dans le relevé de vida laboral. Il n'existe pas de document distinct : le relevé lui-même additionne le total et détaille chaque période d'affiliation.
Comment les consulter
- Téléchargez votre relevé de vida laboral (le plus rapide est par SMS, sans Cl@ve).
- Vérifiez la colonne des jours de chaque période ainsi que le total cumulé.
- Assurez-vous qu'aucune entreprise ni période ne manque.
Pourquoi c'est important
- Chômage : le SEPE utilise les jours cotisés des dernières années pour décider si vous avez droit à l'allocation et pour en fixer la durée.
- Retraite : ils déterminent si vous atteignez la période minimale de cotisation et influent sur le calcul de la pension.
Pour un travailleur étranger, ces jours ont un troisième usage décisif : ils servent à prouver l'arraigo laboral dans un dossier de régularisation. Un décompte erroné peut donc coûter bien plus qu'une allocation. C'est la raison pour laquelle il vaut mieux ne pas improviser sur les portails officiels : l'extension GovEasy vous guide pas à pas sur Import@ss et sur Mercurio, et le Marketplace de gestores vous met en relation avec un professionnel bilingue si votre dossier mérite un regard expert.
Si vous repérez une erreur
Si des périodes manquent ou si une entreprise ne vous a pas déclaré, vous pouvez réclamer. Nous l'expliquons dans comment corriger les erreurs de la vida laboral.
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Preguntas frecuentes
Où voir le total de jours cotisés ?
Dans le relevé de vida laboral. Le document présente le détail de chaque période d'affiliation ainsi que le total cumulé de jours cotisés sur l'ensemble de votre parcours.
Combien de jours faut-il pour toucher le chômage ?
L'allocation contributive de chômage exige un minimum de jours cotisés au cours des dernières années ; le SEPE calcule la durée en fonction des jours accumulés. Vérifiez votre cas précis auprès du SEPE.
Les périodes en tant qu'indépendant comptent-elles pareil ?
Les périodes sous le régime des travailleurs indépendants (RETA) figurent également dans la vida laboral et sont comptabilisées, même si les règles d'accès à certaines prestations diffèrent du régime général.
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