Quick summary
Per saber quants dies tens cotitzats a la Seguretat Social, descarrega el teu informe de vida laboral: hi apareix el total de dies cotitzats i el detall de cada període d'alta. Aquests dies determinen l'accés a l'atur i a la jubilació. L'informe s'obté gratis per SMS sense Cl@ve si el teu mòbil està registrat a la Seguretat Social.
Key facts
- On es veuen
- Informe de vida laboral (TGSS)
- Per a què compten
- Atur (SEPE) i jubilació
- Cost
- Gratuït
- Via ràpida
- SMS sense Cl@ve
La resposta curta
Els teus dies cotitzats apareixen a l'informe de vida laboral. No hi ha cap document diferent: el mateix informe suma el total i desglossa cada període d'alta.
Com consultar-los
- Descarrega el teu informe de vida laboral (el més ràpid és per SMS sense Cl@ve).
- Revisa la columna de dies de cada període i el total acumulat.
- Comprova que no falti cap empresa ni cap període.
Per què importen
- Atur: el SEPE fa servir els dies cotitzats dels últims anys per decidir si hi tens dret i quant dura la prestació.
- Jubilació: determinen si arribes al període mínim de cotització i afecten el càlcul de la pensió.
Si veus un error
Si detectes períodes que falten o empreses que no et van donar d'alta, pots reclamar. Ho expliquem a com corregir errors a la vida laboral.
Vols l'informe ara? GovEasy el descarrega per tu.
GovEasy completes this procedure for you
We take care of the whole process on the official portal. We'll only ask for the code you receive by SMS to confirm your identity.
Start procedure€2.99
If we do not get it, you do not pay.
Without sharing your password. Encrypted, with an official receipt.
Frequently asked questions
On veig el total de dies cotitzats?
A l'informe de vida laboral. El document mostra el detall de cada període d'alta i el total acumulat de dies cotitzats al llarg de la teva trajectòria.
Quants dies fan falta per a l'atur?
Per a la prestació contributiva per desocupació s'exigeix un mínim de dies cotitzats en els últims anys; el SEPE calcula la durada segons els dies acumulats. Consulta el teu cas concret al SEPE.
Els dies d'autònom compten igual?
Els períodes al Règim Especial de Treballadors Autònoms (RETA) també figuren a la vida laboral i computen, tot i que les regles d'accés a algunes prestacions són diferents de les del règim general.
Official sources
PDF gratis
Llévate este trámite en PDF
Te enviamos el checklist con documentación, pasos y enlaces oficiales para que avances sin perderte ningún detalle.Tema: Com saber quants dies tens cotitzats a la Seguretat Social
Need help with this procedure?
Open the GovEasy assistant to prepare documents, validate data and continue the flow with context.
